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■『日常生活は、自分独自の思考パターンと行動パターンの連続。
●自分では、あまり意識しない一寸した“習慣”の積み重ねだ。
職場での習慣、家庭での習慣、余暇の習慣。これらを見直そう。
●１時間、１日、１週間、１ヶ月、１年。その過ごし方を見直そう。
やめた方がいいと思っている習慣があるなら、すぐやめよう。
無理は長続きしない。無理なく“できること”から始めよう。
●ステップアップには、抵抗感や違和感はあるかもしれない。
真剣に自分と向き合い、ネガティブな自分を克服しよう。
■小さなステップアップの継続は、飛躍的な実力アップにつながる。
スタート時点、実力が同等のＡＢＣ３氏の結果を見てみよう。
結果は歴然。ＡＢＣ３氏の実例は、周囲にはいくらもある。
小さなステップアップでも毎日続けると、実力はグングン伸びる。
無理をしないで“できること”から始めるのが長続きのコツ。
■良い習慣を身につけるには、明確な目的・目標を持とう。
●『原因と結果の法則』『８０対２０の法則』など法則を知ろう。
『人生好転の法則』を習慣にすると流れは大きく変わる。
■知的成長は、人生を豊かにする。毎日の基本動作を見直そう。
●情報の大半は、目と耳から入ってくる。毎日、毎日、毎日。
何気なく見たり聞いたりする毎日の基本動作を吟味しよう。
●ナンセンスなことに“目と耳”を奪われないようにしよう。
情報の洪水時代。成長に役立つ“有益情報”に注目しよう。
「大切なことは、何か」を考える習慣は、問題意識を高める。
■自分を高めるには“小さなステップアップ”を習慣にしよう。
●小さなステップアップは、大きなステップアップにつながる。
継続は力なりという。思いは実現する。自分に自信を持とう。
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