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■ロスタイムをなくそう。貴重な時間の浪費をやめよう。
●時間の価値を理解しよう。時間を粗末にするのはやめよう。
ダラダラとした無為の時間を無くそう。迷いを無くそう。
●仕事に迷う時は、メリットとデメリットで判断しよう。
過去を悩むのをやめよう。将来の心配をやめよう。
■一日の“時間配分”が上手くできるコツをつかもう。
①今日のことは、今日のうちにしてしまおう。
②テキパキ・きびきびして時間に節目をつくろう。
③隙間時間（待ち時間）の活用方法を工夫しよう。
④自分の成長につながらないことは、即刻やめよう。
⑤朝一番、今日は何をどの順序でやろうかと考えよう。
⑥ライフサイクルを点検しよう。何に問題があるか見直そう。
⑦しなくていいことはしない。考えなくていいことは考えない。
⑧資源配分（人・物・金・情報・時間）を総合的に合理化しよう。
■仕事のスピードアップのポイントは、何にあるだろうか。
①パターン化できる仕事はパターン化する。
②苦手を克服しよう。スピードは一気に上がる。
③気付いたらすぐやろう。気付いたときがチャンス。
④仕事のベスト手順を決めると、スピードアップになる。
⑤頑張るより速くするが鍵。速さを変えて自分を変えよう。
⑥決断に時間をかけない。即断即決はスピードアップの原則。
■集中タイムを増やして“時間の密度・質”を高めよう。
①目標を小刻みに決め、記録をつけて効率化を図ろう。
②今を大切にする意識を持って、時間を何倍にも生かそう。
③集中モードとリラックスモードの組み合わせで仕事しよう。
■時間管理が下手な場合、仕事には、どんな弊害があるだろうか。
●仕事がのろい。時間に追われる。時間配分が下手。失敗が多い。
時間にルーズ。時間観念が薄い。自己管理が下手。目標がない。
ムダが多い。判断基準が甘い。計画性・責任感・危機感がない。
■仕事ができる人は、例外なく時間マネジメントがうまい。
●仕事ができる人は、仕事が速い。処理スピードを重視している。
時間軸を中心に、物事を考える習慣を身につけよう。
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